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恩佐娱乐客户端:早孕会便秘吗

2021-02-28 00:00:0039健康网
核心提示:当月经停止来潮超过10天以上,有性生活的女性就要小心可能说明自己已经怀孕。用验孕试纸或者到医院进行抽血检查确认是否开始分泌人绒毛膜促性腺激素,如果确认已怀孕,从怀孕开始,女性进入孕早期会有一些妊娠反应,那么早孕会便秘吗?

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早孕会便秘吗

便秘这种症状虽然不属于疾病,但是对人们身体健康的威胁还是比较大,即使没有怀孕,日常生活中人们出现便秘的情况也比较多,便秘就是指排便困难,间隔数天也没有正常排泄,光进不出让人有不适感。所以,便秘这种问题真的不挑人,不论身体处于什么状态,都有可能发生便秘,而且在怀孕期间,便秘的几率比普通人更高,因为在怀孕之后,体内激素开始升高,导致肠胃肌肉受到刺激,肠道蠕动反而变慢,时间越长,便秘的可能性越大。

孕妇在怀孕期间,为了预防便秘出现,建议每天多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,增加粗纤维摄入量对预防治疗便秘,对预防治疗便秘有显著作用。另外注意,避免吃过于辛辣刺激、过于油腻的食物,这些食物只会增加便秘问题。选择好食材,对于烹饪方式尽可能与煲汤或者蒸煮的方法加工,避免吃油炸或烧烤类。在饮食安排上注意多吃含叶酸比较高的食材,来预防胎儿畸形,当然除了吃还有很高的食材之外,还需要额外补充叶酸每天至少,每天至少满足0.4微克摄入量。

总之,不管是怀孕早期还是中期或是后期,都有可能发生便秘,原因与日常饮食习惯有关系,比如平时好吃辛辣刺激,或者喜欢吃油腻的食物,而且喝水量还少,就会形成便秘。再加上怀孕后身体内,黄体素分泌量就会增加容易使肠胃道平滑肌松弛,肠道蠕动减慢,导致大肠吸水分能力减弱,才会使粪便变得又硬又多,无法正常排泄。尤其到了孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,同样会增加便秘问题。

关于早孕会便秘吗?可以肯定,只要生活方面没有做好相关注意事项,便秘的可能性非常大,面对这种情况,孕妇有必要提前做好预防工作,主要工作是多补充水分,多吃含纤维素高的水果蔬菜,注意有便秘问题后,切不可滥用泻药,否则可能发生流产和早产。

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