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尊龙游戏网址最高占成:育儿每日问答:女人生孩子身体会有哪些变化?

2021-01-11 08:02:3339健康网
核心提示:怀孕、生子是一个漫长的过程,这个过程会给女性身心带来很大的改变,今天我们就来讨论一下,女人生孩子身体会发生哪些变化。

美女图库小说 www.sbg5.com 怀孕、生子是一个漫长的过程,在这个过程中,我们的身体、心灵都会发生一系列的便秘,其中身体的变化是肉眼可见的,而且是无法避免的。下面我们就一起来看看,女人生孩子身体会发生哪些变化。

1.乳房变化

很多女性在产后都会发现自己的乳房出现了很大的变化,变得比以前更加丰满充盈。这是由于女性体内在产后会分泌出泌乳素,刺激乳房产生乳汁,尤其是在婴儿哭闹的时候这种激素分泌会大量增加。随着乳汁的分泌,乳房也会变得更加丰满,乳房的重量也会大大增加,这就很容易造成乳房下垂,此时一定要注意内衣的选择和哺乳方式,减少乳房变形下垂。女人产后的乳房还很容易因为乳汁堵塞而发生乳腺炎,所以要注意及时排空乳房,以免乳汁堆积。

2.腹部变化

女人的孕期的时候由于胎儿不断长大,子宫也不断增大,肚皮也会随着胎儿的增大而被撑大。当女人在生产时随着胎儿娩出,原本增大的肚皮突然放空,就好像一只被吹大的气球突然漏气了。肚皮就会变得松弛,看起来就是一块皱巴巴的皮,让女人很难接受这个变化。女性可以在孕期时就做好肚皮的?;すぷ?,适当涂抹一些适合孕妇的乳液和精华,可以增加皮肤弹性,减少肚皮发生妊娠纹和肚皮松弛的现象。在产后,女性也可以通过用手掌按摩腹部,帮助腹部脂肪的消耗,锻炼腹部肌肉。

3.生殖器变化

大多数女性要面对的产后变化之一就是生殖器发生的改变,其中最明显的就是阴部松弛现象。由于女人在自然分娩的时候是通过阴部分娩的,胎儿给阴部会带来巨大的压迫,很容易造成阴部松弛。女人在产后可以通过提臀运动慢慢恢复阴部弹性和起到收缩作用,关键在于坚持。

4.身材变化

爱美是女人的天性,很多女性在孕前都会努力保持苗条的身材,而且在孕前体内的激素和新陈代谢都处于正常状态。在孕期时随着体内激素发生巨大改变,体内的新陈代谢加快,母体摄入的营养很大一部分要供给胎儿,因此会摄入大量营养物质。在产后,由于体内的激素突然下降,新陈代谢速度也变得缓慢,堆积在体内的脂肪很难消耗,因此女人在产后会出现肥胖等身材走形的变化,这是正常的产后现象,女性不必过份担心??梢栽谝院笸ü土逗鸵辰聿穆髡?,不要过于着急。

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